توصیه هایی برای کاهش خوردن شیرینی
آیا برای کاهش وزن یا برای لذت بردن از خوراکیها به سراغ نوشابه های رژیمی یا میان وعدههای شیرین شده مصنوعی میروید؟…
آیا برای کاهش وزن یا برای لذت بردن از خوراکیها به سراغ نوشابه های رژیمی یا میان وعدههای شیرین شده مصنوعی میروید؟…
علل گوناگونی برای زوال عقل وجود دارد، اما حدود ۴۰ درصد از این عوامل به سبک زندگی مربوط میشود که با رعایت یکسری نکات…
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز میتواند مغز را از ابتلا به زوال عقل حفظ کند.
کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت میکنند و همچنین در کسانی که…
از خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف سوسیس و کالباس بترسید!
یافتههای پژوهشگران نشان داد نوشیدن روزی سه لیوان یا بیشتر چای سبز احتمالاً از سلامت مغز افراد مسن محافظت میکند.
محققان میگویند ضربه جدی به سر ممکن است ویروس های خفته را در بدن بیدار کند.
بدیهی است که زیادهروی در خوردن فست فود میتواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد.…
اگر از دست دادن حافظه بر توانایی شما برای انجام فعالیتهای روزانه تاثیر میگذارد، اگر متوجه شدید که حافظه شما خود به…